photo ATELIER DE YOGA IYENGAR

ATELIER DE YOGA IYENGAR

Bien-être, Atelier

Saint-Étienne-Vallée-Française 48330

Du 13/10/2024 au 15/06/2025

Des occasions idéales d’approfondir la pratique, nous prendrons le temps d’explorer les différentes familles d’asanas ( postures debout, assises, les étirements vers l’avant, les torsions, les arrières, les inversées, les séries détente…) tout comme les liens qui s’établissent entre elles. Nous observerons comment ces séries de postures contribuent pleinement à nous réaligner intérieurement et extérieurement, à pacifier nos états mentaux et émotionnels et à nous redonner de l’énergie et de la joie de vivre. Je proposerai aussi des thématiques. Nous irons, bien sûr dans la pratique du pranayama, la respiration et j’aborderai des notions philosophiques de bases. Pour l'atelier du 9 février : Bassin & Energie Vitale Pour cet atelier je vous propose d'aller explorer le bassin dans ses profondeurs. Le raffinement de l'enseignement du yoga Iyengar nous donne accès aux potentiels extraordinaires de la puissance de notre corps et en particulier de cette énergie vitale qui se trouve dans notre bassin. Cette énergie vitale qui circule au travers de canaux, appelés nadis ou méridiens, est créée et activée par notre souffle. La qualité de cette énergie va permettre de réguler et d'équilibrer[...]

photo INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

INSTANTS FAMILLE - YOGA PRÉNATAL ET POSTNATAL

Bien-être, Atelier

Langogne 48300

Du 17/01/2025 au 27/06/2025

Vous êtes futurs parents ou nouveaux parents, la CCHAM propose une nouvelle action vous accompagnant avec des ateliers de Yoga prénatal et postnatal, pratique adaptée aux futures et nouvelles mamans alliant mouvement et respiration. - En prénatal pour soulager les inconforts de grossesse. - En postnatal pour remobiliser son corps en douceur, bébé bienvenu. Encadrés par Caroline Urbancic professeure de yoga formée au yoga périnatal et à l'approche De Gasquet. Atelier sur inscription auprés d' Amandine Lagarde.

photo ATELIER DE YOGA

ATELIER DE YOGA

Bien-être, Atelier

Ventalon en Cévennes 48240

Du 06/02/2025 au 26/06/2025

Le Foyer Rural Regain propose un atelier yoga animé par Pascale Lefebvre tous les jeudis de 18 h à 20 h. 10€ la séance de 2 heures ou 75€ au trimestre. adhésion à REGAIN à l’année : 10€ L’association “Yoga en … chemin“ a pour mission de faire vivre cet art millénaire de la pratique du yoga

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 10/07/2025

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage du Penon, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 10/07/2025

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage du Penon, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Yoga d'été

Yoga d'été

Visites et circuits, Plante - Fleur

Arbois 39600

Du 31/07/2025 au 02/08/2025

Dans le cadre du festival Coeur de Tango Ateliers de yoga "Mouvement, résistance et détente. Mobilité et stabilité en parfait équilibre". Chorégraphe et pédagogue, basée à Bruxelles, elle a été formée en Belgique et en Inde dans le Yoga Iyengar qu'elle pratique en lien avec le Boody-mind Centering depuis plus de vingt ans. Riche de ses expériences liées aux mouvements et à l’étude de la posture, Félicette s’adonne à l’enseignement du yoga en donnant des repères physiologiques, anatomiques et organiques. 15€ / cours (assurance comprise) 200€ pour la session complète (15 cours) LES RENDEZ-VOUS 2025 * Dans le cadre du festival Coeur de Tango du 31 juillet au 2 août de 9h30 à 11h au 13, 13 grande rue à Arbois. * Stage Yoga Iyengar chez Re-Sources Jura aux Planches-près-Arbois, Du samedi 7 au lundi 9 juin * Yoga & Méditation Juillet 2025 Les Cernois Jura chazerandfelicette@gmail.com

photo Les RDV Sports au Kindarena

Les RDV Sports au Kindarena

Danse - Bal - Cabaret, Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Bien-être

Rouen 76000

Le 23/06/2025

La Métropole a initié les RDV Sports en 2012. Depuis, le succès ne se dément pas avec environ 500 personnes présentes à chaque séance. Le principe est simple : la découverte d’une activité sportive originale, quel que soit le niveau ou l’âge des participants, en compagnie d’un spécialiste de la discipline qui accompagne les participants tout au long de la séance. Aucun matériel spécifique n’est nécessaire, mis à part une paire de baskets. - Just Dance avec Dina : lundi 24 février - Zumba avec Aminata Dia : lundi 24 mars - Fit Boxing avec Brice Bassolé : lundi 28 avril - Yoga dynamique avec Yog'Art : lundi 26 mai - Danse fitness avec Angélique Fournier : lundi 23 juin

photo Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Spectacle

La Charité-sur-Loire 58400

Du 04/07/2025 au 29/07/2025

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo YogaSora et Galerie du Pont Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux sensations libérées par la matinée : peinture acrylique, techniques mixtes avec peinture, collage.

photo Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Peinture, Bien-être

La Charité-sur-Loire 58400

Du 04/07/2025 au 29/07/2025

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo YogaSora et Galerie du Pont Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux sensations libérées par la matinée : peinture acrylique, techniques mixtes avec peinture, collage.

photo Festival

Festival "La Semaine Prochaine" - 3ème édition

Festival généraliste, Vie associative

Reims 51100

Du 10/06/2025 au 15/06/2025

Rendez-vous pour la troisième édition du festival "La Semaine Prochaine" co-portée par les associations Les Bons Restes et Des idées plein la terre. Pendant une semaine vont se succéder des ateliers pour mettre les mains dans la terre, construire du mobilier en palettes, s’initier à la vannerie, découvrir les plantes sauvages locales, les teintures végétales, la laine de mouton, le yoga du rire, se divertir avec des soirées danses et concert. A cette occasion, la cantine des Bons Restes sera exceptionnellement ouverte les midis du mardi 10 au dimanche 15 juin (sauf le jeudi) sur réservation. Le dimanche, la cantine proposera des pizzas au four en complément d'un pique-nique partagé. Viens seul ou entre amis, famille, collègues, voisins pour vivre, expérimenter, partager, rire, apprendre, déguster ! Inscriptions pour la cantine et les animations directement en ligne.

photo Yoga en nature

Yoga en nature

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Anglet 64600

Le 02/07/2025

Découvrez le littoral angloy d’un nouvel œil en participant à une séance d’initiation au yoga face à l’océan. Une découverte ressourçante en famille, animée par Little Yogis 64. Tout public (en famille, enfant dès 4 ans). Venir avec un tapis ou drap de bain obligatoirement (prévoir de quoi s’hydrater : eau et protection contre le soleil : casquette, crème solaire).

photo Yoga en nature

Yoga en nature

Bien-être

Anglet 64600

Le 02/07/2025

Découvrez le littoral angloy d’un nouvel œil en participant à une séance d’initiation au yoga face à l’océan. Une découverte ressourçante en famille, animée par Little Yogis 64. Tout public (en famille, enfant dès 4 ans). Venir avec un tapis ou drap de bain obligatoirement (prévoir de quoi s’hydrater : eau et protection contre le soleil : casquette, crème solaire).

photo Hatha Yoga - Asso Jump'peps

Hatha Yoga - Asso Jump'peps

Bien-être, Vie associative

Biscarrosse 40600

Du 16/06/2025 au 30/06/2025

Tous les lundis dans les locaux de l'association Jump'Peps à Biscarrosse, je t’invite à une séance de hatha yoga/nidra pour commencer la semaine avec énergie et sérénité. ?? Ce cours est ouvert à tous, que tu sois débutant ou pratiquant expérimenté. On se connecte à notre souffle, à notre corps, et à notre intériorité, pour une pratique douce et revitalisante.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 01/07/2025

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV à 9H50 en haut de la dune, à l’entrée de la plage de Tronoën - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), une tenue assez chaude, de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Cours susceptible d’être annulé en fonction de la météo : auquel cas, il est aussi possible de venir à l’un de mes cours en salle, sur Pont-L’Abbé ou Plomelin. Sur réservation (cf lien).

photo Yoga dans l'été

Yoga dans l'été

Atelier, Bien-être

Le Vigan 46300

Le 12/07/2025

Les horaires sont indicatifs et peuvent légèrement varier selon la météo et les envies du groupe. 8h : Accueil et réveil en douceur avec une première pratique du yoga dynamique 10h : Collation et discussion autour de l'histoire et/ou la philosophie du yoga 12h30 : Déjeuner végétarien préparé avec amour par Sébastien 14h : Baignade en rivière et temps libre au fil de l'eau 18h : Yoga doux et relaxation profonde 20h : Dîner gourmand et soirée autour du feu avec chants et partages Il n’y a pas de pré-requis d’âge ou de niveau pour le stage, soyez la bienvenue ! Places limitées à 6 participantes.

photo Cours de Yoga et Pilates à Seurre

Cours de Yoga et Pilates à Seurre

Seurre 21250

Du 20/01/2025 au 30/06/2025

Le sport c’est chiant et ça fait mal ! J’ai pas le temps et je ne suis pas souple. Je vous propose d’expérimenter une pause Yoga et Pilates où ma mission est de vous mettre à l’aise la tête en bas et les fesses en l’air, assouplir les sceptiques et aimer ça ! Je vous propose un yoga atypique, décomplexé et qui s’adapte à chacun d’entre vous quelle que soit votre souplesse et condition physique. Durant ces séances, on va étirer ses chakras, faire respirer ses méridiens, détendre ses neurones et ça toujours dans la bonne humeur et avec une vraie cohésion de groupe. Offrez vous une pose sans complexes avec ma pause yoga.

photo Cours de Yoga et Pilates à Seurre

Cours de Yoga et Pilates à Seurre

Bien-être

Seurre 21250

Du 20/01/2025 au 30/06/2025

Le sport c’est chiant et ça fait mal ! J’ai pas le temps et je ne suis pas souple. Je vous propose d’expérimenter une pause Yoga et Pilates où ma mission est de vous mettre à l’aise la tête en bas et les fesses en l’air, assouplir les sceptiques et aimer ça ! Je vous propose un yoga atypique, décomplexé et qui s’adapte à chacun d’entre vous quelle que soit votre souplesse et condition physique. Durant ces séances, on va étirer ses chakras, faire respirer ses méridiens, détendre ses neurones et ça toujours dans la bonne humeur et avec une vraie cohésion de groupe. Offrez vous une pose sans complexes avec ma pause yoga.

photo Séjour Découverte de l'Ayurveda

Séjour Découverte de l'Ayurveda

Repas - Dégustation, Bien-être

Argol 29560

Du 21/06/2025 au 26/06/2025

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour Tout compris en pension complète Réservation obligatoire

photo STAGE 5JOURS IMMERSION YOGA :YOGA, CANOË, SPA

STAGE 5JOURS IMMERSION YOGA :YOGA, CANOË, SPA

Bien-être, Nature - Environnement, Animaux

La Salvetat-sur-Agout 34330

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

5 jours pour vous régénérer au cœur de la nature Offrez-vous une parenthèse enchantée aux Cabanes d'Hestia, un lieu hors du temps où la nature est reine. Ce séjour immersif allie les bienfaits du Yoga, la magie de l'eau et la douceur d'un cadre ressourçant. Au cœur de cette forêt luxuriante, laissez-vous porter par le murmure du vent dans les arbres, le chant des oiseaux et le ruissellement apaisant de l'eau. ✨ Les temps forts de votre retraite ✨ ‍♀️ Asthanga Yoga – Deux pratiques quotidiennes pour renforcer votre corps, harmoniser votre souffle et libérer votre esprit. Excursion en canoë-kayak & Yoga au bord de l'eau – Voguez sur les eaux cristallines du Lac de La Salvetat, pagayez jusqu'à une île déserte et laissez-vous porter par une séance de yoga unique en pleine nature. Sauna & Jacuzzi sous les étoiles – Un moment de détente ultime chaque soir pour relâcher les tensions et savourer l'instant présent. Philosophie du Yoga – Découvrez comment cette sagesse millénaire résonne encore aujourd'hui à travers des enseignements inspirants. Cuisine végétarienne gourmande – Alain vous régalera avec des plats savoureux et équilibrés, à déguster dans le cadre enchanteur de[...]

photo Yoga et lever de soleil

Yoga et lever de soleil

Randonnée et balade, Bien-être

Bagnères-de-Bigorre 65200

Le 14/06/2025

Viens t’offrir une parenthèse douce et savoureuse en pleine montagne. Un moment pour respirer, bouger, se recentrer… puis partager un brunch local et fait maison. Des rendez-vous pour prendre soin de soi, se reconnecter à l’essentiel et partager des moments simples, en montagne. Lever de soleil, rando avec Marc Carrere ou la formule brunch avec L'étape du Berger et The Garden Tarbes . Les places sont limitées, réservation obligatoire !

photo Surf pour tous·tes

Surf pour tous·tes

Sports nautiques, Neige - Glisse, Vie locale

Fréhel 22240

Le 14/06/2025

"L'évenement inclusif breton" Baptêmes sport, nature & culture Village animations Avec Nicolas HUCHET Parrain 2025, Co-Fondateur de l’association "My Human Kit" Sport : • Baptême Surf • Kayak • Longe-côte • Voile • Tir laser • Beach tennis • Escalade • Cyclos adaptés • Foot en marchant Bien-être • Démo Fablab MHK • Espace lecture • Yoga • Vélo à Smoothie • Stand SNSM • Stand MAÏF • Restauration NATURE • Découvertes dunes • Récolte des déchets • Jeux buissonniers • Fresque océane CULTURE • Chants et chorale • Initiation théâtre et spectacle • Construction cerf-volant • Atelier égalités • Land Art • Concerts

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Intervillages

Danse - Bal - Cabaret

Leignes-sur-Fontaine 86300

Le 14/06/2025

Le 14 juin, à partir de 13h30 aux étangs de Leignes-sur-Fontaine, nouvelle édition de l'Intravillages ! Formez une équipe, en mélangeant les âges, les genres et les communes d’habitation, pour tenter de remporter le « trophée » remis en jeu, sur des épreuves de rapidité, d’agilité. Fous rires et bonne humeur garantis ! Cette journée sera également l’occasion d’assister, et même de participer, à des représentations des ateliers pratiques amateurs (danses, yoga, improvisation vocale, ...)

photo Intervillages

Intervillages

Manifestation culturelle, Vie locale

Leignes-sur-Fontaine 86300

Le 14/06/2025

Le 14 juin, à partir de 13h30 aux étangs de Leignes-sur-Fontaine, nouvelle édition de l'Intravillages ! Formez une équipe, en mélangeant les âges, les genres et les communes d’habitation, pour tenter de remporter le « trophée » remis en jeu, sur des épreuves de rapidité, d’agilité. Fous rires et bonne humeur garantis ! Cette journée sera également l’occasion d’assister, et même de participer, à des représentations des ateliers pratiques amateurs (danses, yoga, improvisation vocale, ...)

photo Nuits des forêts

Nuits des forêts

Vie associative

Eymet 24500

Le 14/06/2025

L'association "Les Amis de Sally la Salamandre" a cœur de promouvoir le respect et la connaissance de la forêt, le partage de savoir-faire et de moments de vivre ensemble dans la convivialité, le tout dans un esprit ludique ! Au programme : - À partir de 10h : Autour de la forêt. Expo/rencontre/atelier avec artisans et associations liées à la valorisation, la protection et la découverte de la forêt. - 16h30 : Un temps pour soi à partager avec Éveil du souffle. Atelier d'initiation au Yoga et au Do-in (auto-massage énergétique-séance 30 à 45 minutes). - 18h30 : Harmonie avec Babette Gazeau. Une balade musicale, un voyage enchanté. - 19h30 : Apéritif et auberge espagnole. - 21h : Karaoké-poésie suivi du spectacle chorégraphique « FOREST » par la compagnie Kinarta . « Une ode au végétal, à ses mystères et à sa sagesse millénaire ». NUIT EN BIVOUAC Inscription vivement conseillée.

photo Yoga au coucher de soleil

Yoga au coucher de soleil

Repas - Dégustation, Bien-être

Drachenbronn-Birlenbach 67160

Le 14/06/2025

Lorsque le soleil se couche et que le ciel s’embrase, c’est l’heure parfaite pour ralentir, respirer et savourer l’instant. Le rituel du coucher du soleil est une immersion sensorielle au sommet des arbres, bercée par un flow fluide et apaisant. Le moment se prolonge autour d’un apéritif convivial, alors que le jour laisse place à la nuit.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 04/07/2025

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV à 9H50 en haut de la dune, à l’entrée de la plage de Tronoën - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), une tenue assez chaude, de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Cours susceptible d’être annulé en fonction de la météo : auquel cas, il est aussi possible de venir à l’un de mes cours en salle, sur Pont-L’Abbé ou Plomelin. Sur réservation (cf lien).

photo Marché mensuel de l'Art des Gens

Marché mensuel de l'Art des Gens

Bien-être, Atelier

Raincourt 70500

Du 07/06/2025 au 04/10/2025

Dès le samedi 3 mai et tous les premiers samedis du mois jusqu'en octobre, l'Art des gens se tiendra au parc du château de Boret de 10h à 17h. Des ateliers thérapeutiques dans des domaines variés (massages, yoga, bols tibétains, peinture intuitive .....) auront lieu ce même jour . La valeur d'échange pour l'emplacement est à partir de 10€ pour la journée. Le comité des fêtes de Raincourt vous proposera une buvette avec une petite restauration.

photo Yoga insolite dans le parc Buffon

Yoga insolite dans le parc Buffon

Montbard 21500

Du 22/06/2025 au 28/06/2025

Venez vous ancrer au cœur de la nature, entourés de la forteresse de l’ancien château des ducs de Bourgogne. Commençons l’aventure par une visite du musée Buffon de Montbard pour connaître l’histoire des sciences et des cabinets de curiosité. L’occasion pour comprendre l’étude de la Nature et des êtres vivants au XVIIIe siècle. Enfin, quoi de mieux pour se reconnecter à la nature, que de vivre une expérience yin insolite dans le parc Buffon, créé par Pierre Daubenton, botaniste et collaborateur de Buffon, un des célèbres naturalistes du siècle des Lumières. Dégustons quelques produits de la région pour clôturer cette aventure dans le partage et la convivialité. Horaires : 14h Durée : environ 3h Conseils : - L’aventure est accessible aux enfants à partir de 8 ans. - Se munir d’une tenue adaptée au yoga (niveau débutant), d’un coussin et/ou dune couverture pour la méditation, ainsi que votre bouteille d’eau. - Les tapis sont fournis. Vous pouvez apporter votre propre tapis si vous préférez. - En cas de problème médical connu, veuillez consulter votre médecin. Nous nous déchargeons de toutes responsabilités en cas de contre-indications médicales.

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Manifestation culturelle

La Petite Pierre 67290

Du 12/06/2025 au 04/09/2025

Le rire au service de la vie! Le rire est bien plus qu’une simple réaction : c’est une énergie puissante qui nous relie aux autres et à nous-mêmes. Il nous rend plus créatifs, plus joyeux, et agit comme un véritable moteur de bien-être. En stimulant notre immunité, en réduisant le stress et en éloignant la morosité, il devient un allié précieux pour une vie plus légère et épanouissante. Grâce au Yoga du Rire, offrez-vous une parenthèse de bonheur, un souffle d’oxygène et une cure d’optimisme. Venez rire, respirer et vous libérer, car le rire est contagieux… et ça fait du bien !

Ressources supplémentaires